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NADI:怀孕期适当护理 可减患糖尿病风险
国家糖尿病研究所(NADI)专科顾问兼名誉教授拿督慕斯达法医生说,研究表明在怀孕期间和前期进行适当护理,可以减低患糖尿病的风险,并确保母亲和婴儿在怀孕期间保持健康。
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减肥失败跟意志力有关? 5大因素决定胖瘦
关于减肥这件事,一般总认为靠的是当事者的决心,若是减肥不成功,就会被视为没有足够意志力去执行减肥这件事,不过现在医学研究有不一样的见解。以下有5个可能不知道的因素,决定是胖还是瘦。
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毒素水分排不掉更易胖 4营养素消水肿
每天一到了晚上,都觉得鞋子变紧,脸部和双腿都变得肿肿的?水肿是水分异常囤积在体内的状态,其实可能让代谢效率低落,毒素及老废物质滞留体内,导致易胖体质及疲劳,可说是攸关健康的问题,不能因为不在意外表就不去理睬!
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