嫌马桶垫脏,铺卫生纸再坐? 专家:千万不要
不少人在外面使用坐式马桶怕脏,习惯先在马桶坐垫上铺一层卫生纸再坐。不过专家提醒,这是多此一举的行为,不但无法隔离细菌,还会让皮肤接触到更多细菌,更不干净!
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光靠慢跑无助于留住肌肉
近年来,减肥成为全民运动,许多中老年人也热衷跑步、健走,饮食力求清淡,不过,中老年人应该多摄取优质蛋白质,并做阻力训练运动,一昧求瘦,肌肉没了,届时恐将万病缠身,毛病不断。
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威省12岁以下篮球学联赛开打 32男女队争4强
2024年威省12岁以下篮球学联赛经已开打,共有32支来自威省各校,分别是20支男队及12支女队参赛,赛事将选出男女各4支队伍,与槟岛队伍进入8强,决出全槟篮球学联赛冠军。
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