干裂的嘴唇是因为皮肤的油脂腺不再分泌水份，导致皮肤脱水而剥落......

现在许多人对一日三餐不重视：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了晚饭时吃高蛋白、高脂肪、高热能的食物，蔬菜则很少。

透过上周元气了解失智症相关数据、症状及风险因素后，本文将由精神病科专科医生许振丰继续分享失智症的诊断、药物及非药物治疗以及医疗护理等重要资讯……

苋菜的营养价值很高，不仅热量低、膳食纤维丰富、蛋白质含量高，更是含铁量第一的蔬菜，富含钾、钙、镁等矿物质，维生素Ａ及B6含量也相当高，可抗氧化、促进新陈代谢.....

现代人工作忙碌，几乎餐餐外食，因此常常缺乏许多营养素，就算根据饮食指标充分摄取６大类食物，却容易忽略了一些对身体同样重要的微量元素。其中，有个营养素不常被注意到，它能帮助改善生殖功能、预防心血管疾病、甚至可以延缓老化，它就是“维生素Ｅ”。

最近烟霾成了热议的话题，持续性的雾霾天气，大家几乎是“全副武装”，谁又能在霾中自强不“吸”。

有便不大，憋坏五脏。”医生这样形容便秘问题的严重性。

一张适合自己的床关乎到睡眠的质量和身体健康，所以选对床极其重要！普遍人认为睡硬硬的木板床的话会让人腰部发生疼痛感。

规律运动可以让人健康有活力，但是少有人能持之以恒。

如果颈部有莫名的硬块或是淋巴肿大，千万别大意，这可能是癌症的警讯。人体的淋巴系统具有免疫功能，当身上有淋巴结肿大时......

人口逐渐老化，有关于失智长者的新闻越来越多，最常见的是长者在街头突然迷途，完全想不起/找不到回家的路、开着车子或摩托车在公路上逆向行驶、产生幻觉或妄想（诬赖他人偷窃他得物品）等。

经常有人说：开始吃杂粮之后，觉得肚子里气多了。还有人说，肚子有点胀，甚至胃里也胀。这是怎么回事呢？是不是不适合吃杂粮呢？应当怎么办呢？

天气炎热，喝一口冷饮让人浑身舒爽。然而，有时喝完冷饮后却出现头晕、头痛、恶心等症状，这也是中暑的一种，称为“阴暑”。中医如何对抗阴暑？

地中海式饮食近年来备受青睐，如今更是预防慢性疾病的饮食方式，而中西医皆证实地中海饮食的确能降低“妊娠糖尿病”......

肝脏负责胆红素的代谢，当胆红素代谢出问题，胆红素无法顺利经由肝脏排出，沉积在体内导致黄疸，就可能进而刺激皮肤发痒，所以像是有胆结石......

多数人都曾发生手麻脚麻、脚抽筋，刹那间变成“木头人”的经验，但如果常常发生，小心潜藏健康大问题，找对原因解决，才能对症改善。

看东西一直感觉有蚊子在飞，有时候还可以看到闪电，且状况越来越严重？

毛孔随着年龄增长逐渐扩大，不少女性不时以粉底液、霜类或粉饼补妆，想让肌肤看起来更紧致平滑。

短期内眼压超过40、50毫米汞柱（mmHg），可能就会有头痛、视力模糊、看东西或是看灯光时，觉得周边有光晕以及眼睛发红等状况发生。

在中秋吃柚子，不仅为了应景，也饱含了对家人温暖的祈愿和祝福。中秋前后，柚子正值丰收时节，柚子又大又圆，象征着一家人的“团圆”；而柚子又谐音“佑子”，蕴含了父母长辈护佑晚辈平安的愿望。