及时发现早治疗 肺痨可100%治愈

肺痨早在约30年前已有治疗良药,若及时发现并治疗,一般上依靠服药及无需打针的情况下便能100%痊愈,不过,若病菌已扩散至身体的其他部位……

好饿睡不着 4食物解饥又不怕胖

对于很多人来说,减肥永远是与饥饿相伴的。有时候,在睡前会产生非常强烈的饥饿感,会躁动难安,甚至是难以入眠。
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怕太阳晒? 老了当心“卧床”折磨

人体自然合成的维生素D并不存在于母乳当中,因此,婴儿很容易出现维生素D不足的症状。

肩带常掉裙头老是歪斜 小心脊椎侧弯找上你了

脊椎侧弯”好发在青春期,要是恶化,要穿矫正背架好几年,背架贵、穿了又不舒服,别让它恶化到这种程度,就要多注意姿势,做伸展操
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10种生活法 远离日常毒素

毒素”不只是热量,它还会拖垮新陈代谢。不论有多洁净的人生,都不可能避免得了现今这被污染的世界中所有毒素。

一点小事就暴怒? 与2种原因有关

你很容易生气或暴怒吗?有些人在路上开车,一塞车就不断按喇叭,在高速公路上,前面车子开得比较慢就破口大骂,即使前车已开到时速110公里……

中风年轻化 高血压为主因

根据马来西亚于2016年的统计,我国人民的五大主要死亡原因为心脏病、肺炎、中风、车祸及肺癌,而此数据正在逐年增加。

红肉聪明吃 降低致癌风险

红肉指的是哺乳动物的肉品,常见的牛、羊、猪等肉品均是,这些肉品里的血红素中含蛋白质铁的成分较多,颜色看起来比较红而被称为红肉。
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先吃蔬果再吃肉 助消化免疫力好

酵素是维持健康的重要因子之一。如果身体里的酵素不足,会让肠胃环境受到破坏;而肠道正是掌管免疫力的重要器官,因此,免疫力也跟着下降,引起各种身体不适。

玉米全身是宝 抗癌护眼降血压

玉米有“食物中的黄金”的美誉。据测定,每100 克玉米中含膳食纤维2.9克,是粳米的4.8 倍。
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长期腹泻、贫血? 别让“发炎性肠道疾病”变肠癌

肠道疾病中,大肠癌令人闻之色变外,还有一种“发炎性肠道疾病”,从年轻开始就会如影随形跟着病人一辈子。

喝尿治病养颜? 医生:没有根据!

他提醒,如果大家身边真的有对此深信不疑的朋友或者家人,应该马上给予提醒。

蛋白质吃太多 小心损害肾脏

一些健身达人一天能吃6、7个鸡蛋,而且还喝蛋白粉。但这样补充蛋白质真的有助于身体健康吗?

不沾锅错用恐伤肝

很多家庭主妇在家自己开火,除了挑选健康的食材外,选择适当的锅具烹调食物,更是生活中不可或缺的重要环节。

预防胆固醇增高饮食调养方法

血液中胆固醇的含量过高,与动脉硬化、脑血管病、冠心病有密切关系。胆固醇这种人体内的脂类物质,一部分来自食物,一部分是身体自制……

睡得好,精神爽!早安啊

早上好,动起来,睡得好,精神爽!

电脑一族 吃榛子护脑

有“坚果之王”美誉的榛子,是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较其他坚果,它有许多突出的优点。

预防胆固醇增高饮食调养方法

血液中胆固醇的含量过高,与动脉硬化、脑血管病、冠心病有密切关系。胆固醇这种人体内的脂类物质,一部分来自食物,一部分是身体自制。

健康生活方式 远离冠心病

日常生活中一些不良习惯和生活方式,常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。

看到白发就想拔? 小心这种疾病上身

随着生活压力的提高,白头发已经不是老年人的特征了,很多年轻人都出现了白发的情况。只是有些比较少,只有少数的几条。