短期内眼压超过40、50毫米汞柱（mmHg），可能就会有头痛、视力模糊、看东西或是看灯光时，觉得周边有光晕以及眼睛发红等状况发生。

现代人很依赖3C产品，走到哪滑到哪，不管是在公车、捷运上、餐厅里面或是在床上，总是听到叮咚、叮咚声此起彼落，有些人严重到已经被3C产品绑架了，一时半刻不拿手机或是平板电脑起来滑一滑，就感觉浑身不对劲，甚至是在夜半睡梦中，听见的叮咚声响，也都会不自觉的爬起来查看。

有一位患者头痛到无法上班，觉得疼痛从眼窝里头痛出来，甚至痛到想把眼睛给挖掉，原本以为脑部得了什么病，到医院检查之后转诊到眼科，才发现患者的头痛是常滑手机、平板电脑造成眼压过高所引起的。经诊断后，告诫患者不要一直低头，要少看手机、电脑。

● 眼压过高恐视力模糊、头痛

正常人的眼压是在11至21毫米汞柱（mmHg）之间，如果高出这个范围，就表示眼压过高。眼压如果没有高得太离谱，通常是没有症状的，比如很多人的眼压高到30毫米汞柱（mmHg），都还没有明显的感觉，只会偶尔感觉到眼眶胀胀的；但是，如果短期内眼压超过40、50毫米汞柱（mmHg），可能就会视力模糊，看东西或是看灯光时，会觉得周边有光晕及眼睛发红等状况。

有些患者还可能有头痛的症状，而且感觉头痛发自于眼眶，当眼压高到60、70毫米汞柱（mmHg）以上时，可能就会觉得眼睛好像快要从眼眶脱出来，严重的话，甚至会有恶心呕吐的感觉。

● 原发性眼压过高居多

眼压过高通常以原发性的居多，眼睛为了要维持眼球的滋润，一天大约会产生约3.5c.c.的房水液，如果眼睛的房水排得速度太慢，眼压就会高起来。

通常随着年龄的增加，血管老化会造成排除房水的小梁网（眼睛的排水道）发生堵塞，此时，眼睛就会像房子淹水一样，充满着过多的房水，而使得眼压过高。

眼压就和血压一样，会受到很多因素的影响而增高或降低，当打电脑、滑手机的时候，都是近距离使用眼睛，长时间近距离看东西，会使得眼睛的睫状肌紧绷，尤其是滑手机的时候，不仅看手机会更近距离，同时还会低着头看。一般低头看东西的角度大概是20至25度，长时间低头又近距离看手机，眼压大概会升高10毫米汞柱（mmHg）左右，眼睛若是处于疲劳的状态，眼压就很难会降下来。

勿长期使用含类固醇眼药水

另外，也要注意使用的眼药水，眼科医生一般民众如果觉得眼睛不舒服，常常都是自己买眼药水来使用。尤其是近几年来，因为PM2.5细悬浮微粒的空气污染影响，很多人常会觉得有眼睛痒、眼睛发红等过敏现象，买了这个眼药水不能止痒，就会再换另一种药水，越点越觉得眼睛有问题之后，才就医检查。

经过检查后发现，这些眼压过高的人，为了让眼睛止痒，长年点的都是含有类固醇的眼药水。含类固醇的眼药水虽然可以止眼睛痒，但却可能让眼压升高，如果是必要性使用且由眼科医生开立，医生会指示眼药水的使用时间并加以监控，应避免长时间使用而影响视力，但若是自行购买眼药水，民众往往无法掌握安全的使用时间，风险就会增加。

因为在正常情形下，眼球的房水会经由眼经的小梁网排出，但类固醇会增加眼睛小梁网的阻力，使得眼睛分泌的房水无法顺利排出，便会造成眼压上升，久而久之，可能会形成青光眼，而眼压的压迫会损伤视神经，一开始可能只是让眼睛周边的视野变小，更严重的话，视神经永久缺损，则可能失明。

别担心眼压高不会失明

“天哪！高眼压会压迫视神经，眼压如果一直偏高、降不下来，医生又说只要观察，如果眼压都降不下来，会瞎掉吗？”医生说，很多眼压偏高的人虽然持续使用降眼压的药物，但眼压仍无法降到正常值，常担心会不会像新闻讲的：“视神经被压迫而坏死，视野变小，甚至是瞎掉的后果。”其实，若不是青光眼而只是高眼压症，只要有在医生指示下控制，高眼压症患者不必担心会失明。

高眼压症的患者约是青光眼患者的3倍以上，发生率约达5％左右，高眼压症发生原因大都不明，包括血压升高、天气冷、女性内分泌影响、更年期、吸烟以及糖尿病等，都可能使眼压升高。