元气｜活力

逾半失明与它有关 长期暴晒 增白内障风险

白内障是全球主要致盲原因之一，超过一半的失明病例都与白内障有关。不过，它的成因不只与年龄增长相关，糖尿病、长时间暴露在烈日下却缺乏防晒措施，也会提高风险。马来西亚位于赤道，阳光强烈，又是全球糖尿病发病率前五的国家，自然也成为白内障的“高风险区”。
国内新闻

《走在路上》--合艾Krua Pa Yad 平民煮炒好味道

合艾的Krua Pa Y ad煮炒餐馆，是不少老饕的口袋私藏。每逢周末假期却总是人潮爆满，早已不是什么秘密。
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怪奇列车——《Ghost Train》

多京（朱玄英饰）是一名观看人数低迷的YouTuber，她为了寻找一则真实恐怖故事的源头，来到一座神秘的地铁站。
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重生秘密——《Jurassic World：Rebirth》

地球的生态系统绝大部分的地方已被证明不再适合让恐龙居住，幸存的恐龙只能在赤道附近孤立的环境中生存。
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蛋白尿就是肾脏病先兆？ 了解原因、治疗和饮食建议

肾脏科与内科专科医生姚意萍指出，引起蛋白尿的原因有很多，其中以肾脏疾病最为常见。因此，一旦发现尿液检查出现蛋白尿，或察觉尿液异常，建议尽早就医检查。若确诊为肾病所致的蛋白尿，她也提醒患者不应过度限制蛋白质的摄取。
国内新闻

《走在路上》--还没去过琼州 先尝碗海南卤面

我至今还没踏足过海南岛，也说不上那里是否真的有“海南卤面”这道料理。
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拯救初恋——《牵牛和仙女》

剧情围绕着一名被诅咒注定要死去的少年，与一心想要拯救他的MZ世代巫女之间18岁青春的热血故事……
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焕然新生——《焕羽》

转校生乔青羽（张婧仪饰）在叛逆校草明盛（周翊然饰）的帮助下，逐渐解开了姐姐6年前被全村人“谋杀”真相，两人互相救赎，共同成长……
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梦想起点——《淬火年代》

民营企业家柳钧（张新成饰）从海外归国后与昔日好友钱宏明（王彦霖饰）重归于好，两人互相帮助互相成就......
国内新闻

一只大“鸭”随街跳？ 鸭肉粿条汤4元

一碗鸭肉粿条汤只卖4元，加一碟鸭肉也才5元，总共9元。
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霸道逼婚——《我夺走了公爵的初夜》

剧情讲述了平凡的现代女大学生K（徐玄饰），一瞬间穿越到一个小说里份量不多的配角车善册（徐玄分饰）身上，并无意中与小说里的男主角李樊（玉泽演饰）共度了初夜……
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深入虎穴——《潜渊》

1940年1月，头部受伤的党地下工作者梁朔（黄晓明饰）在深山暴雪中苏醒，他因伤失忆，根据线索来到上海寻找自己的身份却陷入日军围捕......
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人性省思——《我们与恶的距离II》

《我们与恶的距离II》以“横跨20年的时代故事、6个命运交错的家庭”进入第2季故事曲线，故事从一场超市纵火案展开，24岁的嫌犯造成5死12伤的惨剧......
国内新闻

《走在路上》--San Kaiseki Ryori 匠心烹调《山》怀石料理

San Kaiseki Ryori《山》怀石料理，在喧嚣城市中有一间低调却温暖的小店，没有铺天盖地宣传、没有浮夸装潢，却用一道道匠心独具的怀石料理……
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了解慢性鼻窦炎新疗法 ——微创冷冻治疗

频繁感冒或免疫力低下若未妥善处理，可能引发急性或慢性鼻窦炎。耳鼻喉科专科医生张其光指，尤其是慢性鼻窦炎，不仅严重影响生活品质，更可能导致严重后果，最严重的情况甚至会引发致命的脑部并发症。
悠周刊

CRISO与家长 同守癌童梦

踏入槟城中央医院的癌童病房，时常能听见孩子们此起彼伏的哭闹声，家长低头默默拭泪，整个空间被浓重的悲伤所笼罩。
国内新闻

Pulau Café像座小城堡 咖啡香浓好喝

这间搬迁重开不久的Café，名叫 Pulau（岛屿）。
国内新闻

《走在路上》--三味云吞面 独恋那一味

虽然“三味”才是主角，但我始终偏爱它那带有古早味、单一色调“黑鲁鲁”的云吞面。
国内新闻

《走在路上》--黄家不只潮粥香 南洋咖哩也是惊喜

朋友问我：“你不是和《黄家潮粥》的老板主厨Alan很熟吗？怎么都没看你介绍过？”
悠周刊

走进怀化的非遗时光与诗魂山水

中国湖南怀化，拥有一个掷地有声的名片：一粒种子改变世界。世界杂交水稻之父袁隆平就是在这里成功培育出杂交水稻。
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