改善鼻敏感 减低鼻窦炎几率

一般情况而言,免疫力佳者患上鼻窦炎的几率较低,建议可透过充分休息与固定锻炼以保持健康体魄、提高免疫力。

鼻敏感鼻窦炎 傻傻分不清楚?

流鼻涕、鼻塞、鼻子痒,随手“包云吞”(擤鼻涕)已是家常便饭,但导致生活品质大受影响的罪魁祸首到底是因为鼻子敏感(Allergic Rhinitis)在作祟,还是患上了鼻窦炎(Sinusitis,也被简称为Sinus)?
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解决情绪病 从释放能量开始

能量,与生俱来、与情绪不可分割,当觉得有些事一直卡在心里跨不过不去时,可尝试往内心探索、回归到最基本的情绪体上,然后再将波动的能量抚平,说不定就可以看破许多事情。

子宫好才会健康美丽 保养它 有妙招

子宫可说是女性的第二个心脏,子宫保养得宜,不仅会让月经顺畅、加强生育能力、促进整体健康,还会让人看起来更加容光焕发、常处于魅力和自信的状态。
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宝宝又拉又吐好痛苦 如何分辨是腹泻还是肠胃炎

儿科专科洪秀琴医生透露,由于5岁以下婴幼儿感染肠胃炎(Gastrointestinal infections)的风险最高,所以大部分医学数据都针对5岁以下的孩子进行。

与癌共存 从预防 痊愈 到临终关怀

癌症病发率不断攀升,除了最重要的及早诊断与治疗外,与癌共存说得容易,但实行起来却一点都不简单。

家长老师正确引导 也能成追星正能量

除了家长以外,与孩子接触时间最长的人莫过于学校中的老师和同学。

我家孩子爱追星 该放任还是打压

每个世代都不乏耀眼的明星让我们追求,人人都有追求美好事物的权利,但如果孩子真的耗费太多时间和金钱在沉迷追星,家长又应该怎么办?
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破解营食迷思 别把吃毒当吃补

食品不安全时代,永不退潮流的食安问题让一家之“煮”特别难为,尤其华人对食补深信不疑,但却很常因误信错误的饮食观念。

甲癣如何治疗?皮肤科医生告訴你!

医生提及,灰指甲的医学名称是甲癣,是指甲受到霉菌感染而导致变色、变形......
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心脏病患疫下不敢求诊 推迟就医恐酿悲剧

心脏是人体的重要器官,但除了身体状况会影响心脏健康以外,其实情绪和压力也是心脏健康的隐形杀手。我国新冠肺炎疫情反复,导致不少心脏病患因担心疫情而错过了黄金治疗时间。

妇科良性肿瘤须切除吗? 医生:可视情况与之共存

妇科良性肿瘤的类型千百种,虽然每个女性都有罹患风险,但其实并非所有妇科良性肿瘤都需要立刻开刀处理。

疫情下 孩子该续疫苗注射吗?

疫情期间,令人烦心的事情一件又一件,不少父母都在担心,究竟该不该让孩子在疫情尚未完全退散的情况下,接受疫苗注射(打预防针)。

老了就得忍受背痛?

你还认为人到了一定年纪,就必须默默忍受身体的疼痛,直到终老?现在,可解决慢性疼痛的多种介入性疼痛治疗,将是你找回晚年生活品质的另一选择。

睡觉时突然一“颤”? 专家告诉你原因!

您是否也有过这样的经历,当睡着的时候,突然会猛地一蹬腿,像极了平时走路时踏空了的情形?

早晨特别头痛 脑瘤警讯不可不慎

断断续续地感到头痛,也许是每个人都曾经历、再也常见不过的小病小痛,但您是否知道,持续性头痛也可能是脑肿瘤所导致的颅内压力上升的警示信号?

【食道癌】致命率全球第二高 秒懂信号预防最关键

肥胖、胃食道逆流、不良的生活及饮食习惯,都让食道癌变得再也不止是老年人专利,但此症的预防与康复关键,其实并没有想象中复杂。

对正接受治疗的癌友 新冠肺炎杀伤力大

去年,癌症是全球和马来西亚人口死亡的第二大原因,造成了全球960万人以及大马1万6000人死亡。新冠肺炎疫情危机仍未解除,癌症患者该如何自保?

应对孩子开学症候群(下篇) 陪伴与同理最重要

临床心理治疗师刘沁怡表示,在面对孩子的情绪问题时,不少家长都很想要做些什么,但却不知该如何着手。

开学恐慌症?(上篇)关注孩子生理情绪行为改变

政府日前对幼儿教育领域复课亮绿灯,国防部高级部长拿督斯里依斯迈沙比里也在近期宣布,全国所有学前教育班和幼儿园将在7月1日复课。由于新冠肺炎疫情行动管制令,学生都度过了漫长“假期”,重回校园的步调与心理调适都变得格外不易……