酒精滥用已成公共健康的重大问题，但多数人对它知之甚少。

最近好累喔，应该来吃点B群！”、“有人说吃B群皮肤会变好！要不要来试试看”、“老了觉得腰酸背痛，是不是该吃B群来保养一下”……

便秘问题说大不大，说小也不小，但却困扰着许多人。大部分人皆属于暂时性的功能性便秘，没有明确病变因素，可透过适当的自我调理得到改善；若持续便秘数个月以上，就得担心其背后所隐藏着的警讯.......

孩子漂亮的眼睛如果挂上一副厚重眼镜，想必会让许多父母捶胸顿足、直呼太大意！但其实是，多数家长都忽略了幼童也要健康检查，常常到了小学入学时才一口气检查出弱视或龃齿等症状，开始治疗也为时已晚。

羊水是胎儿赖以生存的环境，羊水的质量也决定着胎儿的健康，一定容量的羊水能为胎儿提供较大的活动范围。

过去，人们常把花生称为“长生果”！花生富含植物蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性蛋白食品类媲美，素来享有“植物肉”和“素中荤”的美誉……

笑口常开，笑一笑没烦恼！平时多笑笑，再苦也要笑，即使是强颜欢笑，其实也有好处哟……

曾演出《遇见王沥川》《天堂来的孩子》等多部电视剧的35岁高以翔，惊传在中国拍摄综艺节目时突然昏倒，送医急救后仍回天乏术，经纪公司已发表声明证实他的死讯，令众多影迷相当震惊也不舍。

冰箱总是杂乱无章，时时常捞出数月前购买的食物吗？

为了健康养生的需要，许多养生专家开始研究人到底什么时间吃饭好，什么时间睡觉好，什么时间刷牙好等等.....

对于保健品的功能，可谓仁智见仁、智者见智，不同的人看法不同，由于保健品也不能像药品一样通过临床试验来衡量其效用，所以关于保健品的功效……

婴儿时期和幼儿阶段吸吮手指和奶嘴的意义完全不同，虽然孩子的口欲期有长有短，但专业医生建议，宝宝1岁大后应循序渐进把这2种习惯慢慢戒除，因为，这个阶段的孩子已经不再只有奶嘴和手指能满足口欲或得到安抚了。

清晨，是充满精力一跃而起开启新的一天，还是精疲力竭挣扎着起床，一边焦虑着无止无尽的工作？

但事实上，日常生活中一些不知不觉的习惯，可能就是加速骨质流失、肌肉强度降低的凶手，以下就是偷走肌肉与钙质的各种坏习惯。

头发越洗越油好苦恼！皮肤科医生说明，洗、护双效洗发精含有滋润成分，若属于油性头皮者，使用双效洗发精，头皮油脂恐会更多，进而提高毛囊阻塞机率。

台湾六顺预防医学中心总院长王新民表示，常见的重大心血管疾病是脑中风及心肌梗塞，而脑中风又有出血型及栓塞型的分别。

许多人在饭后吃奇异果，补充丰富的膳食纤维以及多种维生素、矿物质，帮助均衡营养还能预防改善便秘。

继上篇由饮食治疗师吴佩薇讲解关于食油的成分、烹饪方式等，这篇将谈谈日常生活中所接触及食用的油，该如何正确选购？怎样吃才安心？

10月怀胎，对于孕妈来说在这10个月，280天的时间里，会是一个很艰难的过程。在外人眼里，孕妈顶着个大肚子悠闲自在，每天晃晃悠悠，觉得很轻松的样子。其实只知其外，不知其内。

在宝宝的成长中，宝妈们时常是要担忧很多问题，而宝宝换奶粉也是其中一个大问题，那宝宝多大才可以换奶粉呢？在宝宝换奶粉的过程中需要注意些什么。而经常换奶粉有没有好处，会不会对宝宝造成不良影响。