报道：陈碧珊

你知道吗？我国肥胖问题仍是东南亚最高的国家。

噢瑟医疗董事薛科翔医生接受《光华日报》访问时表示，根据研究调查显示，我国马来西亚仍是东南亚地区中肥胖人口最多的国家。

他表示，这与平时饮食习惯有关，尤其是吃的食物都不太健康，还有缺乏运动量，最重要的是中层阶级的人士面对生活压力大，工作时间也长，根本没时间去运动。

“除了工作，有些还需要照顾小孩。如今我们的生活习惯已改变，不止全球气候也在转变，还有大自然、食物品质，以及社会形态，也在改变，导致我们应对能力变差。”

他说，肥胖不是问题，但从肥胖所衍生出来的高血糖、高血压，以及高胆固醇，所带来许多慢性疾病如心脏病与中风，对现在的医药系统是有一定的压力。

是否存在因为新冠肺炎疫情，导致民众忽略其他病情？薛科翔表示这是在所难免的，因为必须全力对抗疫情。

“这场疫情来得突然，我们也一时也措手不及，不过在有限的医疗资源与无奈的情况下，比起其他国家，我国还是能应付做得还不错。”

“我们必须从中学习，加强防范措施，若往后再有发生类似情况，我们才能更快，更有能力，以及更有效来应付面对。”

他也表示呼吁大众要正视自己的健康，每个人都要为自己的健康负起责任，自我保护能力与防范措施很重要，要注意饮食习惯，确保食物健康达到营养均衡。以及适当的运动量。

每年不断增加   我国超重人数過半

我国有一半成年人口，有肥胖问题！

根据卫生部的2019年全国健康和发病率调查发现，我国人民的体重问题每年不断在增加，截至去年就有一半的腹部肥胖成年人，占52.6％，高于2015年的48.6％；而成年人的肥胖患病率也从2015年的17.7％（即330万人），上升到2019年为19.7％。

此外，超重人数略有增加，从2015年的30％增加到去年的30.4％。这意味着截至2019年，我国有一半的成年人（50.1％）超重或肥胖，相等于每两名成人就有一人有超重肥胖（Obes）问题，“当中以女性占多即54.7%，印裔63.9%，以及55至59岁（60.9%）占多，主要肥胖部位在于腹部。”

每5人就有1人患糖尿病   半数人没察觉患高血压

截至去年我国有170万人（约8.1%成年人口）患有三高（非传染性），高血糖、高血压以及高胆固醇慢性疾病，另外有340万人，则患有其中两项的疾病。

调查显示，每5名成年人中，就有一人患上糖尿病，因此估计国内有390万成年人（18岁以上者）患有糖尿病，高于2015年的350万人。

此外，高血压部分，每10个成年人当中，就有3个患有高血压，相等于640万人，当中有一半的人数，是没有察觉到本身已患上这种疾病。

至于高胆固醇，每10名成人之中就有4人患有高胆固醇，相等于800万成年人，胆固醇指数很高（患病率38.1％），而且女性的胆固醇指数比男性还要高，有四分之一的人不知道自己有高胆固醇状况，年龄以40至59岁的人最多。

身体不活跃   营养不良   成年人缺乏运动量

调查显示，我国有四分之一的成年人身体不活跃，以及营养不良问题。 当中主要缺乏运动量，尤其是女性、老人、学生，以及居住城市者。

“其中高达95％的成年人没有摄入足够的水果和蔬菜，还有5岁以下营业不良的孩童在2015年有17.7%，但2019年却增加至21.8%。”

全国健康和发病率调查是卫生部自2011年开始，每4年展开一次的调查报告，主要着重调查非传染性疾病即糖尿病、高血压，以及高胆固醇，以及观察国民的健康变化。