
手摇饮含过量糖分,长期饮用会迫使胰脏的β细胞超负荷运作,导致细胞功能衰退,进而引发胰岛素抗性。
把手摇饮当水喝,小心会出大事!中国深圳一名20岁女子小文,因长期每天只吃一餐却狂喝奶茶,近日身体竟出现诡异的“手舞足蹈”症状且暴瘦。紧急就医后,确诊为罕见的糖尿病并发症“非酮症偏身舞蹈病”。医师惊呼,此病多发于老年人,年轻案例全球少见,呼吁民众切勿忽视高糖饮食的危害。
综合中媒报道,小文虽然年轻且无糖尿病家族史,近期却发现单侧肢体出现诡异的抽搐与舞动,尤其在夜间症状更为剧烈,伴随而来的还有体重急速下降。惊觉不对劲的她前往医院求诊,检查结果让医师大吃一惊,她的糖化血色素(HbA1c)高达17.7%,远超正常值5.7%的3倍之多,空腹血糖值也飙升至11.7mmol/L,最终被确诊为“糖尿病性非酮症偏身舞蹈病”。
医师进一步问诊发现,小文的生活习惯极度不健康,她为了省事或减肥,长期每天只吃一顿饭,导致严重营养摄取不足。与此同时,她把奶茶当成续命水,每周至少喝3杯以上,加上长期熬夜、缺乏运动,让身体代谢系统彻底崩溃。医师直言,奶茶中过量的糖分,正是压垮小文健康的最后一根稻草。
针对市面销售手摇饮的糖分陷阱,医师分析,一杯全糖奶茶的含糖量约等于14颗方糖,总量最高可达62克,远超过世界卫生组织(WHO)建议的每日摄取上限25克。即便民众选择“微糖”或“三分糖”,含糖量仍可能有15至20克,更别提许多标榜“无糖”的饮品,其珍珠、椰果等配料在熬煮过程中已吸附大量糖分,这些“隐形糖”往往被消费者忽视,每100克配料就可能含有高达20克的糖。
医师严肃地指出,长期高糖饮食会迫使胰脏的β细胞超负荷运作,导致细胞功能衰退,进而引发胰岛素抗性。此外,过剩的糖分容易转化为内脏脂肪堆积于腹部,释放发炎因子恶化代谢状况,部分奶茶使用的植脂末(奶精)更含有反式脂肪酸,长期食用恐增加血管硬化风险。
目前小文经治疗后,血糖已逐渐稳定,诡异的舞蹈症状也获得缓解。医师藉此案例呼吁,糖尿病已非老年人专利,年轻族群切勿仗著身体好就长期熬夜、暴饮暴食或过度依赖含糖饮料,以免代谢系统提前报销,引发不可逆的严重并发症。
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