温馨苑文教基金会将于10月至12月，每个月的第一个星期六晚上，特别主办 【心理与精神健康系列】线上公益讲座。
届时，将邀请精神科专科医生与注册辅导员，分享专业知识与见解， 一起学习心理与精神健康的自我照顾； 疏导与调适情绪压力，增强心理韧性； 认识与对治心理及精神病症； 如何关怀与协助有轻生意念者。
【心理与精神健康系列讲座】的主题和详情资料如下：
1）4.10.2025（周六）：心理韧性：管理压力（由注册心理辅导师，陈燕婷博士主讲。）
2）8.11.2025（周六）：预防自杀和该如何协助想自杀的人（由精神专科医生，李诗洁医生主讲）
3）6.12.2025（周六）：心理疾病的种类及如何选择正确的心理咨询管道（由精神专科医生，薛汉飞医生主讲。）
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以上线上讲座将于晚上8点至10点 举行， 并会透过 Zoom Webinar及温馨苑 《525+ 我爱我家》 脸书粉丝页 同步直播。讲座为公益性质，大众可免费参与。
同时，该会欢迎各中小学成为此系列线上公益讲座的协办单位，携手推广心理与精神健康的重要性。若有意协办，或欲了解更多详情，敬请拨电 04-210 9928， 或浏览温馨苑官方网站：www.hdhouse.org。
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除了教育培训活动外，温馨苑的【心灵医院】也持续为大众提供免费的心理 关怀服务，包括：– 面谈与线上咨询辅导（需事先预约） 预约号码：04-210 9928 / 011-10629927 （WhatsApp）及预约时间：周一至周六，上午10时至下午5时。
–电话协谈服务 热线号码：04-210 9923 / 04-210 9925 ；服务时间：周一至周六，上午10时至下午1时 & 下午2时至下午5时。
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