
东契奇(左)积极减肥苦练,从“胖77”变成了“瘦77”。
今年2月独行侠以“体态控制不佳”的理由,把NBA超级球星东契奇交易到了湖人。而东契奇在这项“核弹级”交易发生后,虽然身宽体胖,但仍为湖人打出赏心悦目的成绩。没想到在休赛期,东契奇积极减肥苦练,从“胖77”变成了“瘦77”,马上引起了轰动。
东契奇近日接受媒体《Men”s Health》邀请拍摄封面照和进行个人专访,整组照片中可看到正在训练的他明显瘦了一大圈,如愿在今年夏天甩肉成功。
东契奇会主动做出这样的改变,主要是希望能够抑制身体发炎,同时保持更好的身体恢复能力。除了在休赛季保持训练课程,东契奇也从饮食上双管齐下,基本上不摄取麸质、会酌量吃低糖但高蛋白的食物,每天蛋白质至少要达到250克,同时搭配间接性断食。
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他在访问中分享:“暑假每天都会进行两次90分钟的训练,例如硬举、卧推、间歇短跑、跨栏等等,重训结束后还会再练习投篮。”
美国媒体纷纷转发东契奇苦练的画面,并写道:“新赛季湖人将赢得总冠军,东契奇赢得常规赛MVP和FMVP,联盟大结局了。”
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东契奇目前已经回到美国,他将在8月4日前往洛杉矶举办活动,预计他将在活动结束后与佩林卡见面,届时湖人将为他提供顶薪续约合同。


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