星期二 2025年 5月 06日
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过度玩手机不仅成绩变差 学生脑袋发育也会停滞

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学生过度使用智慧型手机会导致他们的脑袋发育停滞。(示意图)

学生过度使用智慧型手机,除了会导致他们学习成绩变差,更会导致他们的脑袋发育停滞!

根据《President Online》报导,日本脑科学家、东北大学发育、老化与癌症研究所教授川岛隆太,从2010年开始就针对宫城县仙台市共计7万名中小学生的生活习惯和学业成绩进行追蹤调查。

从这样大规模的调查中发现,如果学生每天观看电视、智慧型手机、游戏机等萤幕的时间超过1小时,数学、日语、科学和社会学科的学习成绩下降,因此推测使用手机会对逻辑思维能力、记忆力、注意力、理解能力等整体学习能力产生影响。

除此之外,他表示就算学生每天温习学科的时间超过2小时,但只要使用手机超过3小时,那么这些学生的成绩仍不如几乎不读书、但不使用手机的学生。因此这样的情况并非是因为学习或睡眠时间被压缩,而是手机使用本身对学习力构成干扰。

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此外,研究小组还利用核磁共振(MRI)来观察孩童脑部的发展情况,发现孩子上网时间越长,大脑状态与三年前的照片对比就越没有变化。

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这意味著大脑发育的许多区域都停止了,几乎有三分之一的大脑停止了发育,负责连结脑部各区的白质神经纤维网络的发育也停止了。

川岛隆太因此呼吁家长至少让学龄儿童在学习和晚上睡觉前关闭智慧型手机,绝对不建议睡觉时把智慧型手机放在枕头边充电,而且家庭成员都必须养成习惯。

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