培南独中跆拳道团在霹雳州跆拳道邀请赛收获8个奖项。前排左起为国古，获奖学生黎小瑄、陈乔恩、郑巧妃、蔡依恒和行政主任周德盛；后排左起是获奖学生陈昊轩、李国扬和游明仪。
在2024霹雳旅游国际跆拳道邀请赛中，怡保培南独中陈昊轩和黎小瑄联手摘下团体项目黑带冠军，黎小瑄在团体搏击中另外斩获黑带银牌。最终，该校跆拳道团以1金、2银、5铜，共计8个奖项的优异成绩，在众多参赛队伍中脱颖而出。
此外，该校李国扬在15至17岁个人赛中获得男子组颜色带搏击 （47.1 – 54公斤）银牌；陈乔恩也在13至14岁个人赛中表现亮眼，凭一己之力赢得女子组颜色带搏击（超过54.1公斤）和颜色带项目（2-1级）的2枚铜牌奖项。
副校长林柔清表示，体育教育在青少年的成长过程中具有重要意义，因为体育锻炼有助于培养团队合作精神和领导能力，增强社交技巧和沟通能力，以及建立青少年的自信与提升心理素质。
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她说，在当今社会，每个人都需要具备一定的防身能力，因此校方鼓励学生们培养至少一项运动爱好，尤其推荐学习跆拳道、空手道等防身术，在强身健体之余，还能增强学生的自我防卫能力，提升他们的安全意识。
体育主任国古老师指出，跆拳道不仅是一种防身术，它强调纪律、尊重和毅力，学生们可以学习到在高压时保持冷静和自制，同时也可以提升学生的灵活性、反应速度和协调能力，对身体发展有着深远的影响。
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