狮城人口健康调查肥胖和心理健康问题上升光华日报

狮城人口健康调查肥胖和心理健康问题上升

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2025年10月18日

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新加坡居民整体上生活方式更健康，运动量增加、吸烟率也写新低，不过肥胖问题和心理健康问题正在上升，已成为新的公共健康隐忧。

联合早报报道，社会政策统筹部长兼卫生部长王乙康17日在新保集团综合诊疗所25周年晚宴致辞时，宣布2024年全国人口健康调查结果。

调查显示，本地人的整体运动量已回升至冠病疫情前的水平；五年前为84.6%，2023年下降至78.5%，但在去年的调查中，回升至84.7%。

当中，人们每周最大的活动量是在通勤上，占51.6%；其次是休闲时间的运动（24.7%）和与工作相关的活动（23.6%）。

吸烟率持续下降，从2019年的10.6%，降至2023年的8.8%，去年进一步下降至8.4%，写下历来新低。

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对比2019年至2020年的数据，2023年至2024年的糖尿病患病率略有下降，从9.5%降至9.1%；高血压患病率从35.5%降至33.8%；高脂血症患病率从39.1%降至30.5%。不过，患有高脂血症和高血压的本地人，仍占约三分之一。

●年轻成年人

王乙康指出，肥胖和心理健康问题上升，是两个急须新加坡集体关注的新趋势。

调查显示，新加坡的肥胖率从2019年至2020年的10.5%，上升至2023年至2024年的12.7%。这种增长在年轻成年人中尤其显著，18岁至29岁群体的肥胖率几乎翻倍。

王乙康说，这是令人担忧的迹象，说明更忙碌、久坐、更受数码驱动的现代生活方式，正在加剧健康风险，并且有更多的人面对压力、焦虑和孤独。

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约15%的本地人觉得自己的心理健康状况不佳。在18岁至29岁的年轻人中，这一比率更高，占约四分之一（25.5%）。

不过，也有更多人愿意寻求帮助，向非正式支持网络寻求帮助的人，从2023年的78.4%，显著增加至2024年的81.8%，远高于2019年的74.5%。

向医疗专业人员寻求帮助的人，也从2019年的47.8%，提高到去年的64%。