
台湾“羽球一哥”周天成临时退出本周的韩国公开赛,他回台经检查发现左肺泡及周围软组织受损,才会咳出血痰,原因可能是上周用呼吸阻力训练器热身时操之过急,需休息1周,能否赶上9月初的台北公开赛也成为问号。
呼吸阻力训练器的种类很多,医疗上常见使用“三球呼吸训练器”,来帮助患者找回肺活量。运动员则有使用面罩式的呼吸训练器,让空气的进气量比较少,呼吸时的阻力自然增加,搭配高强度的间歇训练,来达到效果。
周天成是在上周日本公开赛对奈良冈功大的半决赛前,使用呼吸阻力训练器来热身,但时间太赶导致呼吸急促频率过快,感到左肋骨疼痛并咳出血痰。专家表示,实务上的确有用呼吸阻力训练器来搭配热身,透过提升阻力来启动吸吐气的肌群,以提升呼吸效率。但会否因而造成肺部受伤,可能要视个案而定。


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