晴空乱流难以预测，空姐教3招减少受伤机会。

新加坡航空一架从伦敦飞往新加坡的航班SQ321日前遭遇严重乱流，导致1死数十重伤，机上乘客描述事发过程时，提到许多未系安全带的人在机舱遭猛烈抛飞，撞至头破血流、脊椎受伤。国外空中服务员提醒搭机时须注意3项非常重要的安全原则，可在遇上难以预料的严重乱流时预防严重受伤。

英国《太阳报》空中服务员旅游专栏23日发文指出，机组人员能透过天气预报系统，得知某些乱流的存在，并及时提醒乘客防范，晴空乱流则难以预测，但不代表无法预防受伤。笔者介绍3大自保原则，可将受伤机率大减。

① 随时系妥安全带

即使安全带警示灯并未亮起的情况下也系好安全带。激烈的气流会让飞机忽然上下左右明显摇晃，如果没系安全带，乘客很可能会被抛飞，撞到机舱天花板、行李柜、座椅或其他乘客。

② 航程中尽量留在座位上

除非的确有起身离座的必要，例如去洗手间、在走道上伸展活动四肢以防经济舱症候群，否则应尽量留在座位上。撰文空服员指出，有些人会经常在机舱走动，这种举动并不安全，若是短程飞行就更没有理由经常离座，长途飞行的乘客不妨多加利用机上娱乐系统打发时间。虽然机舱座椅不是很舒服，尤其经济舱空间狭窄，但突如其来的猛烈乱流会导致离座乘客摔跤甚至遭外力甩飞，不能不防。

③ 确保随身物品妥善放好

空服员要求乘客把行李放在座位上方行李柜或座椅下的空间，有其安全考量，一旦飞机遇上乱流，大小行李才不会在机舱内飞来抛去砸到人。就算没有砸到人，装在行李里面的物品例如电子产品、瓶罐等易碎物品也极可能因此损坏。

撰文空服员强调，3大原则简明易行，“花你不到1分钟时间”就能防止自己与他人在乱流过程中受伤。