研究：年轻人喝酒比老年人面临更高风险光华日报

根据研究，酒精对年轻人的健康有很大的风险且不会带来好处，但是部分老年人如果少量喝酒，会有好处。

英国《卫报》报导，这一结论来自全球疾病负担研究的作者，该研究是一个位于美国西雅图华盛顿大学的滚动项目。

专家表示，年轻人喝酒比老年人面临更高的风险，而40岁及以上没有潜在健康问题的成年人可能会从有限饮酒中受益，比如每天喝一小杯红酒，能够减少心血管疾病。

专家们的研究结果发表在权威医学期刊《柳叶刀》（Lancet）上。专家建议，全球酒精消费建议应基于年龄和地点，并对15至39岁的男性制定最严格的准则，因为他们是饮酒高风险群体。

华盛顿大学医学院健康计量科学教授兼作家加基杜博士表示：“我们（要传达）的信息很简单，即年轻人不应该喝酒，但老年人可能从少量酒精中受益。”

- Advertisement -

“虽然认为年轻人会戒酒可能并不现实，但我们确实认为传达最新的证据很重要，这样每个人都可以对他们的健康做出明智的决定。”

研究还发现，59%的有害喝酒者年龄介于15至39岁之间。对这个年龄层的人来说，酒精没有提供任何益处，并且带来风险。

研究人员提及，对于15至39岁的男性来说，在“冒著健康损失的风险”前，建议的每日酒精摄取量为一杯标准酒的0.136。对于同一年龄段的女性，“理论上的最低风险暴露水平”是0.273杯，大约是每天四分之一的标准酒。

- Advertisement -

对于没有任何潜在健康状况的40岁及以上的成年人来说，喝少量的酒与能为身体带来益处，例如减少缺血性心脏病、中风和糖尿病的风险。

在40至64岁的人中，安全的酒精摄取水平从每天大约半杯标准酒到两杯标准酒不等。对于65岁或以上的人来说，每天饮用稍多于3杯标准酒就达到了“因饮酒而丧失健康”的风险水平。