宋仲基因接触到新冠肺炎确诊者，目前在家自主隔离。他透过事前录好的Vlog，向粉丝们公开出道以来的心路历程，大方分享以前的自己走过一段杞人忧天又爱比较的青涩岁月。

宋仲基回忆，他从小就对演戏怀抱热情，吵着要爸妈送他去学演技。他毕业自知名的成均馆大学，放下学霸光环从群众演员开始跑龙套，没想到第一次参加正式试镜，就被导演相中，帮他设计出一个全新角色，从此踏上演员之路。

面对工作，宋仲基和上班族一样会有压力，他常想起过去总爱跟别人比较，压抑不住嫉妒的心情，时常萌生“为什么我做不到但他可以？为什么我试镜落选但他选上了？”这类念头。

现在的他形容这份心思已经从90分退减至10分，因为这些想法毫无帮助，他也劝告观众没必要为此心累，该被认可的部分自然会得到认可，不如放下压力安心前行。

出处：台湾联合报