星期二 2021年 4月 20日
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3年成功甩掉108公斤 “世界最胖男孩”瘦了

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“世界最胖男孩”,印尼男孩帕马纳,11岁时体重一度达到190公斤,如今,他靠着毅力努力减重,3年的时间成功铲走108公斤。

当时的他因为体重问题,导致行走困难、无法上学等,生活相当不便。帕马纳5岁时开始爱上吃泡面、喝可乐,无节制的情况下11岁体重高达190公斤。

当时的他,一餐的食量几乎可让2位成年人吃上一天,同时因为身躯庞大的关系难以行走,更无法上学交友,只能把自己裹在布裙里。

直到被医生警告身体情况将危及生命,他在2016年下定决心减重。他动了缩胃手术后,靠运动与改变生活习惯,一步一步控制体重。

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他戒掉了原本热爱的可乐、泡面等垃圾食物,并在健身教练的帮助下,开始规律运动。

如今,已努力了3年的他,终于成功甩掉109公斤肉,现在体重约83公斤。现在不仅每天都步行3公里,还会和朋友一起打篮球等,恢复正常和健康的生活。

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