撰稿：陈碧珊
摄影：董坤铭、受访者提供
正凱基金会、益生堂，以及315拿督公理事举办，还有彭文宝为支持单位，每逢周六与周日下午5时开始，在北海Maybank后方315拿督公开放式礼堂免费发送健康茶给予各界。
由于反应踊跃，槟州环境及福利委员会主席彭文宝宣布，由槟州各中医药组织及各界联办提供的免费保健茶饮活动，再加送2500份保健茶，至1万份！
可到指定中药店索取
也是双溪浮油区州议员彭文宝接受《光华日报》访问时表示，不久前已将7500张固本分配给40位槟州议员，由他们派送给民众。由于反应热烈，在询众要求下，决定再增加2500份，因此总共1万份免费保健茶，那些之前没领到固本的民众，可以到指定的中药店索取并换取保健茶。
他指出，槟城是华人居多的地方，中医药是华夏的瑰宝，其应用与发展亦随之源远流长。基于时令气候变幻多端，加上国内疫情日益严重，在槟政府协助下，提供免费茶饮。
“保健茶饮有助于改善身体状况，促进机体免疫功能，降低患病风险。”
友族同胞也领保健茶
他指出，不止华裔民众，就连其他友族同胞，也对该保健茶饮有信心，而纷纷前来索取，而且立春后至3月与4月份，天气属炎热干旱，民众必须多喝水摄取足够水份，以及保持饮食均衡。
“防范胜于治疗！我国疫情至今仍未有好转迹象，因此民众不能只是单靠政府力量，反之是自我增强保健身体，还有多运动，以加强达到防疫功效。”
槟共26定点站
他也说，槟城目前共有26个定点站，包括槟岛10个和威省16个，让民众可到最靠近自己住所的定点站领取。
此活动是由北京中医药大学北马同学会主催，槟州双溪浮油州选区支持协办，参与单位包括北马药业公会、北马中医药学院、槟榔屿中医中药联合会、槟榔屿中医学院、槟城留华同学会，以及长庆钻有限公司及槟记企业有限公司。
推广中医药知识增免疫力
北马药业公会主席拿督洪亚福表示，为了推广民众对中医药的知识，以及协助提升免疫力系统，今次参与保健茶免费分派活动，借此提醒民众需不断注意自身健康，也希望透过中药，达到增强健体功用，不易生病。
他说，保健茶采用中药配方，能帮助加强身体的抵抗力，尤其是肺部功能，再加上现在疫情情况，健康不容忽视，因此身为中医药行业一份子，希望能为社会献一份力量，并呼吁民众也要注意安全卫生，勤洗手戴口罩，以及保持肢体距离。
他指出，本身也赞助这项活动，并联合正凱基金会、本身中药行益生堂，以及315拿督公理事举办，还有彭文宝槟州行政议员为支持单位，每逢周六与周日下午5时开始，在北海Maybank后方315拿督公开放式礼堂，免费发送健康茶予各界，派发活动遵照SOP指南，民众自备1.5公升水罐，以drive thru方式，来装取已煮好的保健茶。
“老人院也要求这个保健茶饮，以提供给老年人增强免疫力。”
他也说，与西医的不同之处是，中医理论以阴阳、五行理论为其哲学基础，就连男女老少的病症与医治方式，也会有所不同。
“无论如何，我们也不要误信坊间流传的偏方，要对症下药，不管是中医和西医，我们必须得到合格医生的咨询才可以。”
可清热解毒消炎抗菌 保健茶适合广泛群众
北京中医药大学北马同学会会长陈斌婷医师表示，中医学是华夏的伟大瑰宝，是中华民族优秀文化的一部分。2019年5月25日，在瑞士日内瓦召开的第72届世界卫生大会上审议通过了《国际疾病分类第11次修订本》，首次将起源于中医药的传统医学纳入其中，体现出中医乃至中华传统文化中的“和合之道”(balance & harmony)，中医药向世界发展是造福人类健康的重大举措。
她指出，该保健茶饮有7种药材成分，即黄芪、炒白术、防风、佩兰、金银花、贯众，以及陈皮，其功效有益气固表、健脾和中、清热解毒，以及消炎抗菌的作用。保健茶饮有助于提高机体免疫力，整体药性寒热平和，适合广泛群众饮用。至于有基础代谢病或慢性病人群，她强调依据个别情况在辩证论治下必须遵照医嘱适当服用茶饮。
她也解释，由于槟城属沿海地带，气候较为潮湿，再加上农历新年期间的炎热气候，易于形成湿热现象，所以除了饮用保健茶，饮食有节、起居有常、劳逸结合，情志舒畅也是非常重要的几个因素。
心理疏导也很重要
“除了生理上的调养，心态上的调整，即心理疏导也很重要。人生是要经历一道道坎的，每过一个坎就成长一大截，回过头去看那个坎，其实不算什么。人就是凭着耐心和意志力逐步达到自己目标的。我们尽量减少自己的生活压力，并且不断自我提升增值，多学习掌握新知识，多感恩惜福，少抱怨指责，少惰怠懈慢，在经验中寻求智慧，在磨练中培养内涵，以平衡个人的人生观念。”
“另外，随着科技资讯发达迅速，互联网与物联网时代为现代人带来了巨大的便利，但也让更多人缺乏运动锻炼，特别是处于行管令期间，因此适量的体育活动，比如易筋经、八段锦、五禽戏、太极拳、剑术、瑜伽、静坐、慢跑及其他有氧运动等等都有助于舒筋骨，行气血，畅情志，增强心肺活量，促进机体正常代谢功能而降低患病风险。”
她透露，当初中国武汉爆发新冠肺炎，中国的国家中医团队发挥了至关重要的角色与作用，以可借鉴的模式及拟定的预防处方为参考，第一时间中医药早期介入，第一时间做到预防胜于治疗，加上定点站拥有医师资格证及行医资格证的医师们主动自愿提供相关服务，故向彭文宝提出此建议，而促成这次的合作方案。
也是南华医院中医药委员会理事的她，除了感谢州政府的支持与协助，亦感谢中医药界同仁及各界的认可与共识，所谓“借力增力”，方能“扩大善举”而成就这项利民的活动。
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