正在落实复苏式行动管制令（PKPP）的玻璃市及砂拉越（除了古晋、美里及诗巫）可进行运动及休闲活动，但必须遵守标准作业程序。

目前全国有两个州属落实复苏式行动管制令，分别是玻璃市与砂拉越，但砂拉越古晋、美里及诗巫除外。

青体部今日（14日）发出复管令地区的运动及休闲活动常见问题问答录时指出，以上地区的健身房、健身中心、泳池、草场可在获得地方政府的批准下营业，而营业时间也以地方政府的标准为准，业者必须确保用户保持肢体距离。

复管令地区在获得青体部的批准下，也可以在2月1日举行地方性及国际性赛事，但情况可根据政府的最新宣布有所改变，而现场只能够有10%或4000名观众入场（以何者最少人数为准）。

青体部表示，虽然在运动时不需要戴上口罩，但在运动前后则必须戴好口罩。

至于来自有条件行动管制令地区的参赛队伍，在获得相关单位的批准后，必须先进行快速抗原检测（RTK Antigen），在报告呈阴性后才可以参赛。

另外，在没有获得移民局的批准下，我国的参赛者不能到国外参加国际比赛，而国外的参赛者也同样不能进入我国参赛。

欲举办地方或国际赛事的主办方，可到各县或地区青年及体育局（非公司）、州青年及体育局申请（非公司）、马来西亚体育理事会（公司与国际赛事）提出申请。

由公司举办的赛事也可以透过线上（https://erosa.kbs.gov.my/ks_user/login.php ）做出申请。

欲知更多申请举办赛事的详情也可以游览：http://pps.kbs.gov.my/my/。

另一方面，若外籍参赛者要进入我国比赛，必须先得到青体部的确认并得到移民局的批准。

至于跑步赛事，青体部表示，同一时间不能有超过500名参赛者，同时也必须得到青体部的批准。

此外，青体部表示，复管令地区的有氧运动及瑜伽课程可以继续进行，但教练及学院都必须遵守标准作业程序，必须维持肢体距离，但所有的桑拿及按摩浴池的服务都不能开放。

欲了解更多的标准作业程序，可游览：https://www.mkn.gov.my/web/ms/sop-pkp-pemulihan/ 或 http://www.kbs.gov.my/sopsukanrekreasi。