投入10米台训练恩师力助俊虹重返巅峰光华日报

好消息！前跳水世界冠军张俊虹重新开始投入10米台的训练已有一个星期，教练杨祝梁目前的任务乃全力协助这位现年30岁的爱徒恢复昔日的巅峰状态，以成功晋级明年东京奥运会。

张俊虹去年12月开始与恩师杨祝梁再续前缘，但由于屡屡受到新冠肺炎疫情的干扰，加上因为接受膝盖手术后修养长达2年，导致俊虹的训练进度缓慢，特别是因为她之前训练时都没有真正经过达到10米高度的考验，因此外界对她在训练中取得的成果产生怀疑。

“她已经很久没有从10米高度跳过，所以，现在是要始有信心开始10米台训练的时候了。”杨祝梁说。

“在这之前，俊虹先是从低高度的3米台开始，然后增加到5米和7米。”杨教练说，“现在她已经准备好10米台的训练了。”

“其实，俊虹早就可以开始10米台的训练，但因为今年3月的行管令后，每一个人都必须暂时停下来。”

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“每一个运动员都受到影响，由于长时间的休息，他们必须从基本开始才能回到艰苦的训练。”

3年前在布达佩斯的世界跳水锦标赛，杨祝梁带领张俊虹在女子10米台成功为我国赢得历史性的金牌。

杨祝梁说：“趁着现在还没有比赛的时候，最重要是让俊虹在训练中找回自己的跳水节奏。”

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“目前欧洲疫情严重，情况并不好，也不知道能不能参加明年1月的德国公开赛。”

由于新冠肺炎疫情继续肆虐，被列为最后一个奥运会入选赛之世界杯系列赛日本站经展延至明年4月举行。

2年前在里约奥运会，张俊虹搭档潘德蕾拉为我国夺得10米台女子双人项目银牌，不过，她这一次在东京奥运会只专注10米台个人项目。