报道-陈诗琪
摄影-受访者提供

一路保持著良好生活作息,年仅38岁的爱FM电台DJ梁金龙,怎么也料不到自己会和中风扯上关系。

病魔袭击的脚步很快,而正面积极的他,面对坏消息,却表现得波澜不惊,他积极配合治疗逾2星期,不到1个月,金龙即逐渐痊愈,顺利重返职场,正向面对接下来的人生。

星期一到五,下午4点到8点,收听爱FM《话龙点经》,就可以听到金龙和搭档晓涵的欢乐笑声,黄金党陪伴大家开心下班。

农历新年期间,媒体业工作量极大,爱FM电台DJ的梁金龙,一如往年的为事业忙碌,病发的那天,上一秒,他还在台上神采奕奕主持晚会,和现场观众欢乐互动,下一秒却突然手脚麻痹无力,只好半途下台休息,过了几分钟又恢复活力,上台继续主持热场。

是的,身体发出的危险信号开始浮现,是什么病状的征兆不知道,但金龙抓住了时机,连忙找上中医朋友替他针灸拔罐和刮痧,暂时没事了,金龙也不当一回事。

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殊不知,回到家睡得好好的他,半夜惊醒发现左手左脚抬不起来,就连左半部的脸也麻痹了,吓得家人赶紧漏夜把他送进医院。

入院后被医生诊断出中风,他的第一反应当然是“为什么?!”以及对此感到不可思议,紧接着十分忧虑地问医生, 我的脸部和嘴巴有没有歪了?

“因为我从事广播,如果我嘴巴和脸一歪,讲话就会含糊不清,就没办法继续在这个领域做下去了。金龙住院的2周期间,左半边脸还是感觉麻麻的。”他非常担心自己会不会睡半夜,突然脸部中风,不过幸好医生的一句“不会”,让他放下心中大石。

才38岁的梁金龙突然中风,罪魁祸首竟是因为管不住一张贪吃的嘴。他每天早睡早起,6、7个小时的睡眠加上不抽烟,看似健康又正常的生活作息,怎么都想不到,爱食肉类、重口味的饮食习惯为日后的健康埋下隐患,导致他中风的主要原因源自于高血压。

那时候,他照了X射线电脑断层扫描(CT Scan)和磁力共振成像(MRI),发现在他的右脑有一条非常细小的血管阻塞,呈现出一个白点,即代表该脑细胞已死。

医生向他解释说,由于高血压而引起血液浓稠无法流通,致右脑小血管阻塞,脑部缺血造成脑细胞死亡。于是,医生只能尝试开各种降血压和清血的药物给他服用,一旦血液流通,手脚就能慢慢恢复知觉。

另外,为了确定心脏有没有阻塞,医生还特别在他的胸膛上贴着一堆检测心脏是否正常的仪器长达3天,所幸测量结果是没伤及任何一个器官部位。对此,金龙表示自己真的是太幸运了。

他续分享道,头几天服用了降血压药物后,血压依然像过山车那样忽高忽低,这期间他仍然是脚不能站、手不能抬,直到3天过去,左边的手脚才慢慢恢复知觉。

从生理上来说,右脑控制人类左边的身体,即是右脑和左手左脚是连接的,待血液流通,脑部恢复正常运作,他就可以开始进行物理治疗,重新学习如何走路、举手抬脚等动作。

“我真的觉得我很幸运,起初照CT Scan什么都照不到,后来照MRI才看到右脑里面有很小很小的血管阻塞,幸好不是大血管或是爆血管,爆血管的话就要动手术了。还有,医生有说,细胞死掉就死掉了,因为人体构造很奇妙的,它会制造新的血管出来,但是那一个白点永远都会在那边。”

(左)突如其来的中风,让原本健康的金龙,一夜之间躺在这病床上。(右)接受物理治疗初期,没办法走动的金龙,每走一步是需要多大的勇气和毅力。

无法站住
情绪崩溃

聊起物理治疗复合之路,梁金龙表示,病后第一次下床,没办法站稳的感觉,令他情绪有点崩溃,就连要往前跨一步,都需要用到很大的力气去完成,不能像个正常人走路,做物理治疗的过程频频失败,很是打击他的信心以及意志力。但他坚持告诉自己,心态很重要:

“中风不可怕,最可怕是放弃治疗。”

事实上,年轻中风者康复几率高,相反,年长者即使做了物理治疗康复几率仍然很低,但是低不代表不能好,只要意志力坚定,调好心态,正能量满满,还是有康复的机会。他也在此叮咛中风者,一定得把握中风后3个月的复健黄金期,才能提高康复的几率。

金龙不时把物理治疗过程拍成视频上传脸书,透过短片与大家分享。

煎熬的复健初期,在物理治疗师的鼓励和搀扶下,他跟着指示一拐一动,一天两次的复健,包含物理治疗和职能治疗,学习如何放慢脚步、学走路和处理生活大小事物。

刚开始的时候,物理治疗师让他下床走动以及训练手部的力度,直到几天后,他才坐着轮椅到楼下的物理治疗室进行正规的复健。

别人做一次1小时的训练,求好心切的他一天早午晚做满3小时,展现超强不服输的意志力,不被疲弱打倒。

“从不能下床、到可以下床、到可以走、可以爬楼梯、哇,我看到自己的进度,是很感动的!”

这”机械人“的物理治疗,看似轻松,其实让金龙吃尽苦头!尤其全身绑着吊起来时,因为拉扯,让他很不舒服。但是为了让自己更快复原,唯有忍着痛也要完成3次的机器人物理治疗。

复健来到中期阶段,他化身为“机械人”,站上全马私人医院第一台机械化步态复健系统(简称Robotic)上复健,在短短的半小时里,虽得忍着双手双脚被绑缚的疼痛,每做一次就痛一次,却能够令他找回走路的感觉,间接提高他走路的信心。

原本住院一星期就可以回家休息,但梁金龙要求多住一个星期,他说,如果回家休息的话,做复健的意志力会随着时间、距离而消磨,变得懈怠懒惰。

“因为行动不方便,待在医院的话有护士照顾,一日三餐没问题,加上出院回家后,住家距离医院路途遥远,我不能每天来医院报到,即使报到也只是做一次物理治疗。且物理治疗室就在我病房的楼下,住这里只要走下楼就可以了。

况且我也担心做的次数越少会越拖累康复的进度。最重要我有买保险,所以能够继续住下去。”于是,在他的坚持下多住一个星期,获得了10多次的治疗机会,才使他不到一个月内就成功康复出院。

强大意志力
挺过难关

听朋友说除了做物理治疗有效之外,针灸也对中风疾病有所帮助。金龙出院后,就马上找中医朋友,接受针灸治疗,另一边厢继续回医院复诊做物理治疗,中西合璧,双管齐下,自然康复得快。

从中风前兆到住院疗养,再到康复出院,前后不到一个月的时间,靠的就是他那股战斗力和意志力,最后挺过这个难关。

当时,他以为自己是轻微中风,哪知在一次回诊时,医生说他的状况并非是轻微,而是中度。

“他讲,你一点也不轻微,手脚麻痹已经算是中度中风了。其实我是想说不要讲到那么严重,免得让大家担心。”原来轻微中风的征兆仅限于手指头不能动;如果是整半边身体(手脚)麻痹就属中度中风;若爆血管的话则属于严重中风。

因高血压引发中风的风险高达百分之六十,越来越年轻化的慢性病症不止发生在金龙的身上,他分享道,一次回诊时竟然看到一位仅21岁的学院生也患上中风疾病,起因同样源自高血压。

“其实我在一年多年就知道自己有高血压了,可是那时候身边的人都跟我说‘金龙,你还年轻不要吃降高血压的药,你一吃就要吃一辈子,而且副作用也很大,会影响肾功能,过不久还需要去洗肾。’”他语气很笃定的说:“对!我就是听人家讲最好不要吃,所以我就没有吃咯。后来跟医生求证,医生讲正是外面的人以讹传讹,导致很多患高血压的人都不敢吃药。“

金龙也趁此纠正,凡是患高血压必须服用降血压药物,份量可随着本身控制的血压状态而有所调整,一开始可能吃2颗、血压回稳可减少1颗、甚至待血压完全恢复正常后可停止药物,并不会对人体造成伤害。

重返职场
学习自律

现代人的生活作息、饮食习惯、压力等等和早年纯朴的年代相比早已不同,现今患高血压的人很多,但大家都没在控制。

另外,医生也告知他说,其实每次新年之后都有很多华人中风的案例,尤以中高龄女性为主。

“因为新年前她们要大扫除,要煮团圆饭,然后孩子回来、孙子回来还要煮东西给他们吃,每天忙到晚睡早起,大吃大喝,所以中高龄女性中风的几率是很高的。”而且新年期间由于太过忙碌,忽略了健康,更是进一步间接导致中风的缘由。

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现在只要一有时间,金龙就会到公园晨运和跑步。

梁金龙出院在家休息了一个星期,然后重返职场,当然,为了避免以及杜绝将来再度中风,他目前十分自律,减少吃重口味的主食或料理,以青菜为主,肉类为辅,平衡营养健康。

“我很感谢这一次的中风经历,让我对中风这个疾病更加了解,也发现到一般人其实对这项疾病的警惕性不高。作为广播人,上天特地安排让我经历一次,也许就是让我过后可以履行传达预防中风知识的重任。”

 


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