元气|活力

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    如何护理干眼症?

    在现代人的生活中,眼睛几乎离不开手机、电脑、电视等电子产品,眼睛也因长时间的近距离用眼疲劳经常会感觉干涩、畏光畏风或是发红发痒,但大部分人都不把这些症状当回事……

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    fc91e

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    中年人健康9大标准

    {1}强壮的心脏:人到中年,心脏也渐显老态,高血压、冠心病、心梗频频造访。坚持多吃蔬果、鱼类,用橄榄油或菜籽油的地中海饮食,能减少50%至70%的心脏病复发风险。

  • ys916t

    ys916t

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    吃杨桃的好处

    杨桃是一种非常常见的水果,很多人喜欢吃,杨桃的营养价值很高,来了解一下吃杨桃的好处。

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    5种食物补女性荷尔蒙

    女性缺乏荷尔蒙就会出现很多异常症状,直接影响到我们的身体健康,所以需要引起重视。那么,女性补充荷尔蒙应该吃什么呢?

  • 2-130P215295Y28

    2-130P215295Y28

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    开车不防晒当心皮肤癌

    据悉,车窗玻璃可以阻挡住紫外线中的UVB射线,这种射线会导致晒伤。但是更具有破坏性的UVA射线却可以穿透玻璃。UVA射线可以深入皮肤,导致皮肤老化、眼部损伤和皮肤癌。因此,开车还是要防晒的。

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    手上青筋明显 有原因莫大意

    ces9184a有些人觉得,手掌无肉,有些青筋的看上去比较干练而有力量。但是,你知道吗?其实手上青筋暴起根本原因是精血旺盛,其实那不是什么青筋,是血管!

  • ces9113b

    ces9113b

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    眼睛充血怎么办?

    眼白是指透明的球结膜及下面的白色巩膜,正常情况下,球结膜的大多数血管都是空着的,血管内并没有多少血液通过,当遇到刺激时,血管会扩张而显得眼白变红。

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    各年龄层适用运动秘方

    随着年纪增长,身体也会渐渐发生变化,以前想都没想过的部位会突然在某一天受伤,导致身体突然失去活力、体重也跟着增加,而且身体的恢复力也不同往日年轻的时候……

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    老人脚肿的原因

    人一旦老了,一些病就多起来了,脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多,不少还是疾病的前兆,那么老人脚肿是什么原因呢?

  • jtt314

    jtt314

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    如何寻找内心的平衡?

    很多人把希望寄托在他人身上,假如对方达不到自己的要求。便会大失所望,其实,每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?这是将自己的“标准”强加于人。

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    ys9094a

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    苋菜的功效

    苋菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热除火,利尿消肿,通便,提高免疫力,均衡营养功效。

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    ys9095a

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    酪梨8大营养

    很多人吃酪梨的方式都是将酪梨的果肉挖出来,然后打成酪梨牛奶,或是拿来当作沙拉的配料,剩下的种子就直接丢入垃圾筒中,但你这么可就亏大了!

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    ys103

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    5种维生素 助女性抗老

    每个女人到了一定的岁数,都希望时间可以停止脚步,不带走自己青春容颜,那么,女人延缓衰老的方法有什么?女人吃什么抗衰老呢?

  • htp8252

    htp8252

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    4疾病症状 容易被忽视

    快节奏的生活,似乎也让我们的身体急起来了,吃吃喝喝睡睡这本来挺悠闲的事儿也变得急不可耐。倒头就睡、一饿就慌、一喝就尿,专家提醒,身体突发“急性子”,或许是想告诉我们点什么。

  • ysd8261

    ysd8261

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    预防老年痴呆5种食物

    无数老年人正为阿兹海默或是某种程度的痴呆症所苦,随着婴儿潮的世代逐渐老去,这个数字可以预期的会越来越高。

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