报道－陈诗琪
摄影－受访者提供

一路保持著良好生活作息，年仅38岁的爱FM电台DJ梁金龙，怎么也料不到自己会和中风扯上关系。

病魔袭击的脚步很快，而正面积极的他，面对坏消息，却表现得波澜不惊，他积极配合治疗逾2星期，不到1个月，金龙即逐渐痊愈，顺利重返职场，正向面对接下来的人生。

农历新年期间，媒体业工作量极大，爱FM电台DJ的梁金龙，一如往年的为事业忙碌，病发的那天，上一秒，他还在台上神采奕奕主持晚会，和现场观众欢乐互动，下一秒却突然手脚麻痹无力，只好半途下台休息，过了几分钟又恢复活力，上台继续主持热场。

是的，身体发出的危险信号开始浮现，是什么病状的征兆不知道，但金龙抓住了时机，连忙找上中医朋友替他针灸拔罐和刮痧，暂时没事了，金龙也不当一回事。

殊不知，回到家睡得好好的他，半夜惊醒发现左手左脚抬不起来，就连左半部的脸也麻痹了，吓得家人赶紧漏夜把他送进医院。

入院后被医生诊断出中风，他的第一反应当然是“为什么？！”以及对此感到不可思议，紧接着十分忧虑地问医生， 我的脸部和嘴巴有没有歪了？

“因为我从事广播，如果我嘴巴和脸一歪，讲话就会含糊不清，就没办法继续在这个领域做下去了。金龙住院的2周期间，左半边脸还是感觉麻麻的。”他非常担心自己会不会睡半夜，突然脸部中风，不过幸好医生的一句“不会”，让他放下心中大石。

才38岁的梁金龙突然中风，罪魁祸首竟是因为管不住一张贪吃的嘴。他每天早睡早起，6、7个小时的睡眠加上不抽烟，看似健康又正常的生活作息，怎么都想不到，爱食肉类、重口味的饮食习惯为日后的健康埋下隐患，导致他中风的主要原因源自于高血压。

那时候，他照了X射线电脑断层扫描（CT Scan）和磁力共振成像（MRI），发现在他的右脑有一条非常细小的血管阻塞，呈现出一个白点，即代表该脑细胞已死。

医生向他解释说，由于高血压而引起血液浓稠无法流通，致右脑小血管阻塞，脑部缺血造成脑细胞死亡。于是，医生只能尝试开各种降血压和清血的药物给他服用，一旦血液流通，手脚就能慢慢恢复知觉。

另外，为了确定心脏有没有阻塞，医生还特别在他的胸膛上贴着一堆检测心脏是否正常的仪器长达3天，所幸测量结果是没伤及任何一个器官部位。对此，金龙表示自己真的是太幸运了。

他续分享道，头几天服用了降血压药物后，血压依然像过山车那样忽高忽低，这期间他仍然是脚不能站、手不能抬，直到3天过去，左边的手脚才慢慢恢复知觉。

从生理上来说，右脑控制人类左边的身体，即是右脑和左手左脚是连接的，待血液流通，脑部恢复正常运作，他就可以开始进行物理治疗，重新学习如何走路、举手抬脚等动作。

“我真的觉得我很幸运，起初照CT Scan什么都照不到，后来照MRI才看到右脑里面有很小很小的血管阻塞，幸好不是大血管或是爆血管，爆血管的话就要动手术了。还有，医生有说，细胞死掉就死掉了，因为人体构造很奇妙的，它会制造新的血管出来，但是那一个白点永远都会在那边。”

无法站住
情绪崩溃

聊起物理治疗复合之路，梁金龙表示，病后第一次下床，没办法站稳的感觉，令他情绪有点崩溃，就连要往前跨一步，都需要用到很大的力气去完成，不能像个正常人走路，做物理治疗的过程频频失败，很是打击他的信心以及意志力。但他坚持告诉自己，心态很重要：

“中风不可怕，最可怕是放弃治疗。”

事实上，年轻中风者康复几率高，相反，年长者即使做了物理治疗康复几率仍然很低，但是低不代表不能好，只要意志力坚定，调好心态，正能量满满，还是有康复的机会。他也在此叮咛中风者，一定得把握中风后3个月的复健黄金期，才能提高康复的几率。

煎熬的复健初期，在物理治疗师的鼓励和搀扶下，他跟着指示一拐一动，一天两次的复健，包含物理治疗和职能治疗，学习如何放慢脚步、学走路和处理生活大小事物。

刚开始的时候，物理治疗师让他下床走动以及训练手部的力度，直到几天后，他才坐着轮椅到楼下的物理治疗室进行正规的复健。

别人做一次1小时的训练，求好心切的他一天早午晚做满3小时，展现超强不服输的意志力，不被疲弱打倒。

“从不能下床、到可以下床、到可以走、可以爬楼梯、哇，我看到自己的进度，是很感动的！”

复健来到中期阶段，他化身为“机械人”，站上全马私人医院第一台机械化步态复健系统（简称Robotic）上复健，在短短的半小时里，虽得忍着双手双脚被绑缚的疼痛，每做一次就痛一次，却能够令他找回走路的感觉，间接提高他走路的信心。

原本住院一星期就可以回家休息，但梁金龙要求多住一个星期，他说，如果回家休息的话，做复健的意志力会随着时间、距离而消磨，变得懈怠懒惰。

“因为行动不方便，待在医院的话有护士照顾，一日三餐没问题，加上出院回家后，住家距离医院路途遥远，我不能每天来医院报到，即使报到也只是做一次物理治疗。且物理治疗室就在我病房的楼下，住这里只要走下楼就可以了。

况且我也担心做的次数越少会越拖累康复的进度。最重要我有买保险，所以能够继续住下去。”于是，在他的坚持下多住一个星期，获得了10多次的治疗机会，才使他不到一个月内就成功康复出院。

强大意志力
挺过难关

听朋友说除了做物理治疗有效之外，针灸也对中风疾病有所帮助。金龙出院后，就马上找中医朋友，接受针灸治疗，另一边厢继续回医院复诊做物理治疗，中西合璧，双管齐下，自然康复得快。

从中风前兆到住院疗养，再到康复出院，前后不到一个月的时间，靠的就是他那股战斗力和意志力，最后挺过这个难关。

当时，他以为自己是轻微中风，哪知在一次回诊时，医生说他的状况并非是轻微，而是中度。

“他讲，你一点也不轻微，手脚麻痹已经算是中度中风了。其实我是想说不要讲到那么严重，免得让大家担心。”原来轻微中风的征兆仅限于手指头不能动；如果是整半边身体（手脚）麻痹就属中度中风；若爆血管的话则属于严重中风。

因高血压引发中风的风险高达百分之六十，越来越年轻化的慢性病症不止发生在金龙的身上，他分享道，一次回诊时竟然看到一位仅21岁的学院生也患上中风疾病，起因同样源自高血压。

“其实我在一年多年就知道自己有高血压了，可是那时候身边的人都跟我说‘金龙，你还年轻不要吃降高血压的药，你一吃就要吃一辈子，而且副作用也很大，会影响肾功能，过不久还需要去洗肾。’”他语气很笃定的说：“对！我就是听人家讲最好不要吃，所以我就没有吃咯。后来跟医生求证，医生讲正是外面的人以讹传讹，导致很多患高血压的人都不敢吃药。“

金龙也趁此纠正，凡是患高血压必须服用降血压药物，份量可随着本身控制的血压状态而有所调整，一开始可能吃2颗、血压回稳可减少1颗、甚至待血压完全恢复正常后可停止药物，并不会对人体造成伤害。

重返职场
学习自律

现代人的生活作息、饮食习惯、压力等等和早年纯朴的年代相比早已不同，现今患高血压的人很多，但大家都没在控制。

另外，医生也告知他说，其实每次新年之后都有很多华人中风的案例，尤以中高龄女性为主。

“因为新年前她们要大扫除，要煮团圆饭，然后孩子回来、孙子回来还要煮东西给他们吃，每天忙到晚睡早起，大吃大喝，所以中高龄女性中风的几率是很高的。”而且新年期间由于太过忙碌，忽略了健康，更是进一步间接导致中风的缘由。

梁金龙出院在家休息了一个星期，然后重返职场，当然，为了避免以及杜绝将来再度中风，他目前十分自律，减少吃重口味的主食或料理，以青菜为主，肉类为辅，平衡营养健康。

“我很感谢这一次的中风经历，让我对中风这个疾病更加了解，也发现到一般人其实对这项疾病的警惕性不高。作为广播人，上天特地安排让我经历一次，也许就是让我过后可以履行传达预防中风知识的重任。”