【简介】

吴荣良医生
毕业于槟城锺灵中学
马来西亚国民大学医学系
曾经赴爱尔兰都柏林深造心脏专科
目前在槟城一间医院悬壶行医

新冠病毒疫情还没有结束的迹象，而且还在全世界没完没了的掀起一波又一波的疫情，看起来我们还得与“病毒共舞”一段长时间。

但生活还是要继续过呀，问题是到底要如何过呢？什么该做什么又不该做呢？当我国在慢慢的放宽行管时，当政府在努力重振经济时，我们全体人民就应该尽量配合以加强抗疫的效果。所以我们也要自保以降低感染病毒的几率。

在考虑感染的危险性时有三个重要的因素要衡量：1. 时间：越长的接触时间感染病毒的危险性就越高。

2. 地点：越拥挤越封密的地方，感染病毒的危险性就越高。

3. 所接触的人：是否来自高风险群，是否有保持社交距离，是否有戴口罩等。

根据克利夫兰诊所医学中心的一项研究风险估计，每种活动都有不同的感染风险。最安全的活动当然是居住在家，哪里都不去！但如此长期居家隔离通常不能长久。所以我们还是要承担某种程度的风险去做其他的活动。

根据汉密尔顿医生（Dr Hamilton）与他的研究团队对以下九种活动的风险估计：

1. 在理发店理发：低至中度的风险。

2. 去医院咨询医生或做小手术：低风险。因为医院当局研究采取严厉的防疫措施。

3. 在健身房锻炼身体及运动：高风险。

4. 乘搭飞机： 高风险

5. 公众聚会，如烧烤会、出席婚礼：中至高风险。

6. 在餐厅用餐：低至高风险— 胥视餐厅的设计与大小、同事用餐的人数、室内或室外、餐厅的防疫措施等。

7. 去课室上课或去宗教场所：中等的风险。

8. 去海滩郊游：低至中度的风险。如果人潮拥挤风险就会更高。

9. 去游泳池：中至高风险。感染的风险不是在泳池中，而是在池旁人与人之间的接触。

当然以上这些活动的风险估计只是供我们参考而已，并不是绝对的风险。我们在进行任何的活动前可以考量什么风险值得承担。如果我们能采取正确的防疫措施（勤洗手、戴口罩、保持社交距离等）即使在进行高风险活动也可以降低风险。反之任何低风险的活动也会增加感染的风险！

音乐还没有结束，我们还是小心翼翼的保持距离与病毒共舞！