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消防员要在4分钟内完成所有体能测试，你说他们容易吗？！

对于消防员而言，体能是其职业能力要求和考核中的一项重要内容，而体能训练是提升体能的重要方法和途径，这可以确保自己能够保持高效的灭火救援战斗力。

马来西亚消防员粉丝专页本月发布了一部视频，并提问大家“4分钟可以完成吗？”。该名消防员从起点开始奔跑，在穿上装备后开始跳轮胎、爬楼梯、空中爬大绳、下楼梯、跑步和绳索攀爬！

这部视频迄今获得4万7000个赞，以及3700个分享。

视频：Friends of Bomba Malaysia

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