男人爱美丽 Kevin老师传授型男秘笈

报道：杨慎坚
摄影：董昆明

台湾彩妆造型大师Kevin替女性扮美装靓，大家已见得多；随早前与《女人我最大》节目主持蓝心湄、彩妆师古小伟抵槟受邀参与“ASTRO星光同乐庆中秋”，Kevin老师在ASTRO穿针引线下，特别接受《光华日报》的专访，大谈型男经。Kevin老师的大马首个美男启示录，在这里独家送上。

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提起台湾彩妆界当前最火红的人物，相信女性朋友都知道Kevin老师，因为在TVBS《女人我最大》节目担任固定彩妆老师的他，专门介绍各种最时尚流行的彩妆造型，成了爱美女性的救世主。

但是彩妆其实并非他的所学，求学时他念的是世新广电科，退伍后第一份工作是在远企购物中心负责某精品店商品视觉陈列的工作，后来透过朋友引荐才接触彩妆造型。特别的是，他的彩妆技能除念书时曾上过化妆课累积的知识之外，其它都是自己摸索无师自通。

在彩妆领域闯出名号，并成为创造美丽的最佳代言人，Kevin老师的成功在于从自身经验出发，对推荐的每种产品挂保证，也对观众负责。

谈饮食

三餐饮食的原则须紧记定时定量，尤其是早餐一定要吃，而且可以尽可能多吃淀粉类食物，甚至吃到饱也无所谓。

如果你是一个工作很忙的人，没法做到三餐定时吃，那么晚餐就必须少碰淀粉食物。男生体内消耗的热量较大也快，不吃晚餐的话，因忍受不了饥饿而吃起夜宵来，到最后反而适得其反。

马来西亚多元的饮食文化，特别偏向重口味，食物比较酸辣油腻。如果想保持良好身型的话，就应该少吃这些重口味的食物；如果能够的话，可限定自己一礼拜只吃一两餐，平时就尽量吃得清淡点。

其实跟女性一样，男生的饮食原则，也应该是多摄取谷类、蔬果食物。

谈时尚

07／08秋冬男性时尚潮流，少不了英式学院风装扮，在大热天的大马，依然可以英伦贵族学生服饰示人。其服装搭配要诀，可选择的替代单品有短vest，搭衬轻薄随意的T恤，在加上简单的饰品，即显现亮眼的时尚态度。

另一时尚单品，是带有光泽感或银灿金属点缀的薄外套；近几年复古风持续发烧，男生在一些特别的场合，还可大玩领结领带的戏法。

在配件方面，亮面漆皮是这季最重要的时尚元素，男生可以挑选漆皮的鞋款、皮带或大型手包，再搭配带复古味道的帽子。

08年春夏季潮流趋势，依旧朝复古经典与未来科技2大方向进发；复古是以融合不同年代的风貌显现，比如hippie感，又富有极简的金属未来科技。甚或怪异的搭配，如西装搭短裤或搭皮鞋，极度的趣怪玩味。

谈穿衣

穿衣服的最大要点，是要让自己变得更好看、修饰缺点，而非一味赶流行。因此，我们必须了解自己的体形轮廓，要衣服穿得好看，就要把身型操练到最佳状态。

马来西亚常年炎夏，衣服不宜穿太多，而应该越轻薄越好。正因为不适合穿多衣，大马男生可以选择的时尚单品就相对较少，所以keep fit或build up，维持健硕的身型，就更加有必要。

了解自己的外型，除了靠本身之外，也可以从朋友入手。比如你可以直接问朋友你是属于那种类型的人，再从杂志的模特形象按图索骥归类，或许可以得到具体的答案，彻底改换或寻找适合自己的穿着风格。

镜子是反映身形缺点最直接的方式。穿好衣服站在镜子前面端详检视，便可以找出自己体型的缺陷，适度隐短扬长。简单来说，男生要学会穿衣打扮，首先要修炼出健美的身型。

谈保养

男生肌肤的基础保养，须紧记并做到清洁、保湿与防晒3大重点。不管男女，清洁是skin care最重要的第一步骤。若肌肤没清洗干净，去除脸上脏污东西，即便涂上再昂贵、高效的保养品也没有用，反而会恶化肌肤的问题。

清洁步骤完成之后，接着是选择适合自己肌肤的保湿品，比如出油问题严重的男士，可以选购控油补湿的产品。马来西亚尽管天气炎热，不过一些男性却属于干性肤质，选用适度含油脂的清乳液，便有效锁住干性皮肤的水分。

由于臭氧层破损以及空气污染等因素，现在的紫外线对皮肤的伤害影响，比起10年前来得更利害，因此，现代男性对肌肤最基础的保养，绝对少不了防晒。

男性使用的防晒产品，系数不需要太高，一般SPF数20或30已经足够。做好基本的防晒工作，将可以有效延缓肌肤的老化。皮肤过度暴晒阳光，尤其是眼部周围皮肤，便会出现松弛，使眼周出现纹路，眼皮下松弛就形成眼袋。

洗脸要诀

• 洗脸切记不要用热水，也不应过量洗脸，这只会加重脸部干涩紧绷的状况。油脂对脸部其实起了自然保护屏障的作用，因此，脸面洗得越勤，反而加重出油的现象。

• 洗脸前，要记得先把面部弄湿，然后将洁面品挤到掌心搓出泡沫，再往脸上按摩30秒，并用大量的水冲掉。不少人洗脸，通常会将洗面乳直接往脸部搓，这是错误的方式。

• 面部清洁品的成分会对皮肤造成伤害，因此不宜直接放到脸上，而冲洗时也要确保已洗净，洁面乳残留脸上对皮肤非常不好。此外还要定期去角质，才不会引起粉刺和痘痘。

谈健身

持续的运动除了让身材变得健美以外，更重要的是，可以让肌肤变得更紧实，也使整个人看起来更有活力。因此，即便是一件颜色很素净的T恤和牛仔裤穿上身，也会给人眼前一亮的感觉。

男生身材容易走样的地方在腰部和臀部，尤其当体形胖到臀部肥大，穿起衣服时会很难看。有肚腩，起码可以穿宽松的上衣遮盖，但大屁股是不管怎样都掩饰不了的。

男性由于荷尔蒙的关系，消耗热量的速度比女性来得快，因此更需要多运动才能保持矫健身型。对于一个不习惯做gym的人，多走路不失为一个运动的下策（逛街也是运动）。即时坐在椅子上，有事没事时，腿也可以动一动。

Q & A

Q：谈谈你对大马男性穿着的印象观。台湾与大马男生的着装风格有何差异？
A：台湾深受日韩欧美系潮流文化的影响深远，男性的穿着打扮趋向多元兼容的面貌。因此，台湾男性时尚呈献百花齐放的基调，纤弱中性、街头嘻哈、摇滚庞克等等风格，各有其支持者。一条街道上，你可以同时看到不同的时尚装扮出现。至于大马，民风一般较纯朴，大多男士的着装显得规矩、安分得多。但又因为是多元宗教文化国家的关系，大马男性时尚在保守之余，却多了几许本土特色的多元味道。

Q：男士最适宜的护肤年龄，是从几时开始？
A：爱美在21世纪，已经不是女性的专利，而是一项全民运动。男生其实能越早开始作皮肤保养的工作越好。以自己本身的经验，我从国中毕业（约16岁）就开始了护肤的“长征”，最初是由眼部保养做起，到今天已有超过20年的护肤经验。

Q：你本身最重视的肌肤保养是哪个部分？为什么？
A：我本身非常注重双眼的保养，单眼部皮肤保养品就多达8种；这些产品可细分成每日使用、白天用或1周定量涂抹，而非一次过将所有的产品一层覆盖一层。出卖男人年龄老化的特征主要有2个，即体型和眼周，反映在脸部最明显的地方，就是眼袋和脸颊下垂。

Q：保养品是否名牌或昂贵的就一定好，或用得越多越能看到成效？
A：不一定，重要的是要找到适合自己的产品。因为本身专业的关系，我选用的保养品强调多元性成分，当了解自己的皮肤需要或缺乏某种成分，我就会另外使用单一成分的产品。例如A酸产品，有紧致皮肤的功效。男性肤质容易堆积角质，因此可以使用果酸化妆水，进行去角质的动作。保养品过于堆叠并非好事，这是因为皮肤不见得可以完全吸收。有的产品，例如面膜，内含加速皮肤吸收保养品的成分，皮肤毛孔粗大者若能搽些有紧实、收缩作用的精华液后再敷脸，效果将更突显。

Q：有哪位男性艺人明星是你的fashion icon？你欣赏他的地方在哪里？
A：Johnny Depp，我欣赏他的随性及多变形象，他浑身上下散透颓废的冲突美感。他可以穿得很正式，但却戴起女性的珠饰手链，一时又可以很书生的打扮，完美地掌控玩弄混搭风格。真正的流行，不见得要全身名牌，或清净无缺的型态，而是讲求如何呈献自我的风格。即使颓废如尊尼迪普，也可以很时尚。