血液里的一些毒素，本来应该通过小便排出体外，但当肾脏病人无法排除这些毒素，就需要借助洗肾来帮忙。

然而，洗肾1星期通常只能洗3次，只能帮助一小部分肾脏功能，其它肾脏功能不能完全靠洗肾来代替，所以洗肾病人会出现很多不同的并发症，包括脚抽筋、身体发痒等等。

病人自身情况不同，洗肾使用的配方不同，身体可能会出现不同的反应。

因为洗肾会让人不舒服，有病人想每次少洗1个小时、中断洗肾，这是不行的。那么洗肾该注意什么？

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【注意事项】

{1} 洗肾要长期、规律地进行。不能今天洗，明天不洗，否则毒素不能得到足够的清理。

{2}每次洗肾要洗干净。洗肾通常需要3、4个小时，有些病人就说，“哎呀，医生，我洗2个小时就可以了。”你洗的不干净，将来血液里的毒素慢慢积累，症状会越来越严重。所以建议洗肾要保证洗得干净，血管通路要好、洗肾时间要充分。

{3} 根据自身情况注意饮食。洗肾病人的饮食是非常特异性的。包括要注意食物中钾、磷的含量，注意蛋白质的摄取量。另外，很多洗肾病人胃口不好、营养不良，限制饮食的同时也要补充足够的营养。

{4} 少喝水，避免给身体造成负担。很多洗肾病人是没有小便的。如果病人周1、3、5洗肾，周2、4、6、日都不洗，那么这几天饮食要非常注意。因为你吃下去的水都积存在身体里，吃太多的话，下次洗肾必须全部拿出来，身体就受不了。

比如喝了三四磅的水，需要在3个小时内从身体里取出来，那你会很不舒服的。血压会下降，很多症状都会出现。所以水分摄取需要控制得非常严。

洗肾会有危险吗？

通常来讲，洗肾是比较安全的。它会有一些危险存在，这和洗肾病人本身的患病情况有关。比如病人心脏不好，在洗肾过程中就可能发生意外，但很少见。多数病人的身体情况还是比较稳定的，有很多病人洗肾十几年、二十几年，都没有出现问题。

有人问洗肾之后，平均寿命有多长。这需要看引发肾病的原因。如果是糖尿病肾病，那可能平均寿命就比较短，如果是原发性肾小球肾病，寿命就比较长。

为什么会影响寿命？

因为糖尿病不单会引发肾脏病并发症，也会导致心脏等身体其它部分出现问题。人的身体是一个整体，你肾脏不好，本身就会加重其它脏器的损伤；如果其它脏器已经有很多损伤，再加上肾脏的损伤，多脏器都出现损伤，就麻烦了。这样的病人相对来说，存活率就会低。

【5招预防肾衰竭】

平常怎样保养肾，才能避免肾病的发生？建议做到以下5点：

1.养成正常作息和适当运动的习惯，避免身体过于劳累和紧张。晚间在11时前睡觉，并减少电视、电脑的使用。

2.药物（非类固醇类消炎药NSAIDs等）会增加肾脏负担。因此若身体有病痛，应先就医，切勿自己服用药物。医生开药的时候，要告诉医生：“我有肾脏病，能否请医生开药时注意一下？”

3. 控制饮食，吃低盐、低蛋白的食物。

4. 喝水但要适量饮水，一天不要超过2500CC，一次不要超过500CC。喝水可加速体内代谢废物的排泄。另外不要憋尿，以避免结石和尿道感染。

5. 控制血压、血脂和血糖，定期做身体检查。